" Colaborarea mea cu Alisa a început în urmă cu trei luni și pot spune cu toată sinceritatea că a fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat pentru mine. De la primul antrenament și până acum, am simțit mereu că lucrez eficient (inclusiv prin febra musculară care a fost prezentă după fiecare ședință) semn că exercițiile sunt bine gândite și adaptate. Fizic mă simt mult mai bine, mai puternică, mai tonifiată și cu mai multă energie. Deși nu am slăbit foarte mult în kilograme, diferența se vede clar în compoziția corporală: am redus din grăsime și am crescut masa musculară. Antrenamentele sunt mereu dinamice și distractive, dar în același timp intense și bine structurate (nu pierdem timpul). Apreciez foarte mult atenția pe care o acordă fiecărei execuții și felul în care se asigură că lucrez corect și în siguranță. Sunt extrem de mulțumită de rezultate și cu siguranță voi continua să mă antrenez cu ea! Recomand cu drag tuturor celor care își doresc o transformare reală și o experiență pozitivă în sala de sport! "

" Ce mi-a plăcut cel mai mult la antrenamentele cu Alisa este faptul ca am vazut si am simțit rezultate inca de prima data. Sunt structurate, ușor de parcurs si ofera rezultate vizibile. Am avut alte experiente la sala in trecut si eram puțin reticenta, însă Alisa mi-a arătat ca in momentul in care lucrezi cu cineva pasionat si care are studii in domeniu, rezultatele nu întârzie sa apară. M-a făcut sa vin cu drag la sala si sa ma bucur de fiecare antrenament. Rezultatele pe care le-am atins cu ea nu au fost doar de natura fizica, dar si de natura emoțională pentru ca mi-a crescut increderea in mine si in procesul pe care trebuie sa îl urmez, cu răbdare si perseverenta, pentru a ajunge unde îmi doresc. ""

" Alisa nu e doar o antrenoare, ci un adevărat sprijin pe tot parcursul procesului. Știe cum să te provoace, dar și cum să te încurajeze atunci când simți că nu mai poți. Antrenamentele ei sunt bine structurate, adaptate nevoilor tale și mereu eficiente. Chiar dacă au existat momente dificile, felul ei de a lucra m-a făcut să continui cu încredere. Rezultatele au apărut treptat și sunt cu adevărat mulțumită atât fizic, cât și mental. E profesionistă, implicată și face sportul să devină o parte firească din viață. O recomand din toată inima!✨❤️ "

" Am colaborat cu Alisa timp de 1 an și sincer nu știu cum a zburat timpul. Am pornit de la 47 de kilograme, zero forță și cu un corp super firav. Nu mai zic de încrederea în mine care era pe marginea prăpastiei. Am căutat o vreme pe cineva care să mă antreneze dar nu simțeam ca rezonez cu nimeni. Pe Alisa am întâlnit-o întâmplător la sală și am simțit din prima secundă ca ea o să fie cea care ma va ajuta să îmi transform corpul. Nu doar ca am avut o schimbare vizibilă în aspectul exterior dar a fost o adevărată tranformare din punct de vedere mental. Treceam printr-o perioadă super stresantă din multe puncte de vedere și nu mai găseam motivație sau energie pentru antrenamente 💪🏻 dar a știut ea cum să mă țină în proces. Nu credeam ca al meu corp este capabil să aibă o asemenea transformare. M-am întâlnit de mult ori pe drum cu lipsa apetitului, scăderea în greutate, lipsa motivației și mai ales energia scăzută. Dar m-a antrenat fata asta să-mi depășesc limitele fizice și mai ales pe cele mentale. O recomand cu toată inima și pot spune ca ea este cea care m-a ambiționat să merg pe drumul ăsta al fitnessului. Nu cream ca este posibil pentru mine dar ea a făcut ca totul să devină real. Pe parcursul antrenamentelor am văzut multă dedicare și implicare și a știut de fiecare dată cum să abordeze situația astfel încât să-mi iau maxim de rezultate. ❤️ "

“ Când mi-am dat seama că mă apropii de 40 de ani și nu am suficientă masă musculară, am știut că am nevoie de un antrenor extrem de bun și am avut norocul să îl găsesc în Alisa. De la început mi-a inspirat încredere, profesionalism și mi-a arătat că limitele sunt doar în mintea mea. După aproape un an, mă privesc în oglindă și da - văd alt corp, dar cea mai notabilă diferență o văd la sală, și anume progresul. Deși lucrează (cu) mușchii, Alisa este și o expertă în fandări mentale, pentru că știe exact când și cum să te încurajeze să mai treci de încă un prag. Un om deosebit, o antrenoare desăvârșită căreia îi mulțumesc pentru toată susținerea și mai ales pentru răbdarea de care dă dovadă de fiecare dată. Nu m-am simțit niciodată mai puternică și mai încrezătoare, iar asta i se datorează din plin. ❤️ “